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	<title>Iris Yoga</title>
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	<description>Just another irisBlog weblog</description>
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		<title>Ritiro di purificazione in Sardegna</title>
		<description><![CDATA[Marylin Festa insegna hatha yoga da oltre 15 anni. Ha creato a Canniggione, in provincia di Caglari, uno spazio di pace e armonia dove praticare yoga e meditazione e organizzare incontri creativi con bambini, ritiri di meditazione, seminari di massaggi, incontri sciamanici e molto altro ancora. Marylin suona le campane di cristallo e organizza e [...]]]></description>
		<link>http://irisyoga.it/2010/09/17/ritiro-di-purificazione-in-sardegna/</link>
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		<title>Kundalini Yoga a Roma</title>
		<description><![CDATA[L&#8217;Associazione Shakti, con sede a Roma, organizza per il XX anno, la &#8220;Settimana del Kundalini Yoga&#8221;, dal 20 al 24 settembre. Con Kundalini si intende un&#8217;energia che risiede nel corpo umano a livello sottile, manifestazione dell&#8217;energia universale meglio nota come &#8220;shakti&#8221;. In particolare Kundalini corrisponderebbe alla &#8220;forza generativa&#8221; in contrapposizione alle altre due forme di [...]]]></description>
		<link>http://irisyoga.it/2010/09/16/kundalini-yoga-a-roma/</link>
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		<title>Festival Yoga a Milano</title>
		<description><![CDATA[Per il quarto anno, dall&#8217;8 al 10 ottobre, Milano sarà teatro del Festival Internazionale di Yoga, presso la sede del Superstudiopiù, spazio dedicato all&#8217;arte contemporanea e agli eventi, una cornice moderna già collaudata che ben si presta ad ospitare un week end intenso di incontri dedicati allo Yoga, alla ricerca spirituale e all&#8217;Ayurveda. Il Festival [...]]]></description>
		<link>http://irisyoga.it/2010/09/15/festival-yoga-a-milano/</link>
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		<title>Vacanze Yoga</title>
		<description><![CDATA[La signora Stefanie Lepiorz Borghini, insegnante di yoga da molti anni, organizza vacanze e seminari estivi in cui praticare l&#8217;attività. La vacanza yoga è l&#8217;ideale per chi vuole unire l&#8217;utile al dilettevole: svegliarsi la mattina ed andare sulla spiaggia o all&#8217;ombra dei pini, ascoltare i suoni della natura, nutrire la mente e rilassare il corpo [...]]]></description>
		<link>http://irisyoga.it/2010/07/09/vacanze-yoga/</link>
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		<title>Yoga sulle vette</title>
		<description><![CDATA[Lo stress accumulato durante l&#8217;anno è l&#8217;acerrimo nemico della salute e del benessere di chi ha dedicato un anno intero al lavoro: per chi vuole lasciarsi alle spalle i mesi difficili dell&#8217;inverno e ritrovare se stesso, ecco un pacchetto speciale che comprende otto giorni in uno degli hotel del Gran Paradiso, presso il quale si [...]]]></description>
		<link>http://irisyoga.it/2010/07/09/yoga-sulle-vette/</link>
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		<title>Yoga contro la cellulite</title>
		<description><![CDATA[Una ginnastica dolce che non prevede sforzi intensi e repentini, come lo yoga può aiutarci a contrastare la cellulite al primo stadio, caratterizzata da ritenzione idrica e difficoltà circolatoria, attraverso esercizi da imparare con l&#8217;insegnante e poi da ripetere a casa propria. Vediamo allora quali sono le posizioni base contro la cellulite che comunque non [...]]]></description>
		<link>http://irisyoga.it/2010/07/07/yoga-contro-la-cellulite/</link>
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		<title>Fare yoga a Bryant Park, nel cuore di New York</title>
		<description><![CDATA[Se quest&#8217;estate avete programmato un viaggio a New York e vi piace tenervi in forma con lo Yoga, non dovrete accantonare l&#8217;esercizio dell&#8217;attività: da qualche anno, infatti a Bryant Park, si svolgono lezioni gratuite di Yoga e Tai Chi. Anche quest&#8217;anno, già da maggio &#8211; e continueranno fino a settembre &#8211; nel cuore della Grande [...]]]></description>
		<link>http://irisyoga.it/2010/07/06/fare-yoga-a-bryant-park-nel-cuore-di-new-york/</link>
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		<title>Kriya Yoga</title>
		<description><![CDATA[Il Kriya è una particolare tecnica di meditazione che accelera l&#8217;evoluzione dell&#8217;uomo e lo conduce a realizzare Dio. È stato riportato in vita nell&#8217;epoca moderna dal guru immortale, Babaji, per essere successivamente portato in Occidente all&#8217;inizio del ventesimo secolo da Paramhansa Yogananda. Per praticare correttamente il Kriya è necessaria una preparazione accurata. È possibile intraprendere [...]]]></description>
		<link>http://irisyoga.it/2010/07/06/kriya-yoga/</link>
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		<title>Yogananda</title>
		<description><![CDATA[Ciò che Yogananda ha insegnato in Occidente non è una religione, ma una spiritualità pratica. Le sue tecniche sono utili in ogni campo dell&#8217;attività umana. Esse si basano sulla ricerca della autoconsapevolezza e della scoperta del sé, usati dai ricercatori spirituali per millenni. Queste pratiche includono tecniche per aumentare il flusso di energia vitale nel [...]]]></description>
		<link>http://irisyoga.it/2010/07/06/yogananda/</link>
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		<title>Yoga Demenziale</title>
		<description><![CDATA[&#8220;Ti sei fatto venire i crampi al sedere a furia di stare nella posizione del loto? Hai scoperto che il tuo guru perfettissimo ha l&#8217;alitosi? Il tuo psicanalista si è suicidato? Il tuo linguaggio corporeo ti ha detto che sei deficiente? Forse ti serve un punto di vista comico e rilassante sull&#8217;esperienza di vivere. Lo [...]]]></description>
		<link>http://irisyoga.it/2010/07/04/yoga-demenziale/</link>
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