Notte di Yoga
Per la notte di San Lorenzo, quella più magica dell’anno, l’associazione Hari Om Arti Bioenergetiche (http://www.hari-om.it/), all’interno della manifestazione “Yoga insieme” fa una proposta interessante: praticare yoga e meditazione sotto le stelle. L’evento si svolgerà, appunto, il 10 agosto, presso la Cascina Bellaria, località Sezzadio (AL). Si praticherà Hatha Yoga, Shakti Groove e Kirtan, accompagnati dalle musiche proposte da DJ dal vivo. Lo Hatha Yoga è una forma di Yoga di derivazione induista, basato su una serie di esercizi psicofisici di origini antichissime, originati nelle scuole iniziatiche dell’India e del Tibet, con un profondo significato spirituale, oggi molto praticato anche in Occidente, ma più laicizzato. Mentre lo Hari-Yoga Shakti Groove è una variante più recente, in cui la la musica è coprotagonista della lezione e si basa sul dialogo costante tra il dj, l’insegnante e i partecipanti. Il Kirtan, infine, è una pratica spirituale, un sentiero lungo il quale la persona utilizza le vibrazioni sonore per poter espandere ed infine liberare la propria coscienza spirituale latente.
Non è la prima volta che si fa questo tipo di attività: già l’estate scorsa a Stromboli, durante una settimana dedicata alla disciplina, c’erano state due serate di pratica e osservazione del cielo notturno, con tanto di esperto in astronomia che forniva spiegazioni riguardo le meraviglie del cielo.
