Tai chi yoga: benessere per il corpo e per la mente

Dagli Usa arriva una nuova ginnastica, da praticare in gruppo e coordinata da un istruttore, che unisce i movimenti del tai chi, l’antica arte marziale cinese, con le posizioni tipiche dello yoga. Le due discipline, una di origine cinese e l’altra di origine indiana, hanno numerosi punti in comune. Entrambe mirano ad eliminare lo stress, [...]

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Yoga Sanremo, incontri di presentazione del programma “Benessere Totale”

Lo “Yoga” è una pratica semplice e naturale (dalla radice sanscrita Yuj, “unire”), frutto prezioso della plurimillenaria cultura indiana, che può modificare questa nostra vita sempre più faticosa e frenetica, conferendoci più calma e più equilibrio Parte da questo fine settimana, 27-28-29 Novembre 2009, presso la sede dello Yoga Sanremo in Via Padre Semeria 174, [...]

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